Pusterommet
Et sted for å lære, erfare, finne ro og innsikt
Vi tilbyr ulike retreats og utdanninger med yoga, meditasjon, stillhet, avspenning og personlig veiledning. Kanskje finner du det som passer for deg og dine behov.
Bli med oss og erfare deg selv innenfra
Hos oss finner du et pusterom i hverdagen. Det er sted hvor du kan senke skuldrene, lande i deg selv og bygge dypere relasjon til ditt indre.
Vi har et vakkert retreatsted på Kvernhusheia i Engedalen, ti minutter fra Mandal. Her du vil oppleve skogens ro, fuglekvitter og nærhet til deg selv og naturen.
Vi tilbyr behagelige enerom innredet etter Feng-shui prinsippene og ligger med utsyn til havet,skogen og soloppgangen.
Velkommen til årets mest magiske møte med natur og yoga -
Solhilsen yoga festival 20.-22.juni 2025
Solhilsen Festival er en økologisk yogafestival som forener eldgammel visdom med livets moderne rytme. Oppdag dager fylt med praksis, musikk og dyp ro - midt i den fantastiske norske naturen.
Small Title
Kjøp billett nå
2 døgn billett
Dagsbillett, fredag
Dagsbillett, lørdag
Dagsbillett, søndag
Ukentlig yoga på Endringshuset
(Mandal sentrum):
Tirsdager:
Klassisk kl. 17.00 - 18.30
Kundalini kl. 19.00 - 20.30
Oppstart:
Høst 2025
Fri i Høstferien uke 40
Yogalærer-utdanning
200 timers yogalærer utdanning:
(samlingsbasert)
Oppstart 26. september 2025:
Datoer for utdanningen:
1. samling: 26.-28. sept. 2025
2. samling: 24.-26. okt. 2025
3. samling: 28.-30. nov. 2025
4. samling: 16.-18. jan. 2026
5. samling: 27. feb.-1. mars 2026
6. samling: 20.-22. mars 2026
Bli med på YOGA -RETREAT
Pust og egenpleie med yoga, stillhet, nydelig mat, meditasjon, bevegelse, turer og avspenning.
Alt i ditt tempo
med hele deg
utifra din kapasitet
Alle kurs har plassbegrensning.
Lurer du på noe? Send oss en melding så tar vi kontakt med deg.
